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オタクの電脳
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プロフィール
いよなるちぇ
いよなるちぇ
歌が好きで、ライブ活動をしています。
リラクゼーションのお店『Mandarin Spa』で働いています。
心も体もリフレッシュしていただけますように
頑張りますので、お試しいただけましたらうれしいです。

ホームページはこちら
http://sheryl2059.wix.com/iyonalcely

2015年05月03日

今日はマンダリンスパ☆

昨日はお料理教室に行きました! 

日にちを振替てもらった為、
なんとマンツーマン授業!

お豆腐をすり鉢でねってねって山芋粉も加えて混ぜて混ぜて一からつくったがんもがふわふわで
感動しました!



玄米の海苔巻き、
けんちん汁、
豆腐マヨネーズのサラダ、

ゴボウはみずにさらさずに泥だけをしっかり洗い、
皮つきのまま蒸し煮でアクをとばして旨味に替わるというのが個人的にすごく勉強になりました(о´∀`о)
水にさらすと栄養がぬけてしまったりするそうです。

美味しく食べて健康になっていきたいですね(*´∇`*)

今日のマンダリンスパのいよなるちぇは現状最短で17時からご予約可能です(o^-^o)

明日あさってはおやすみいただいております(/´△`\)
宜しくお願いします<(_ _*)>


Posted by いよなるちぇ at 10:11│Comments(0)
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